Wokół probiotyków narosło wiele mitów. Cenimy je za to, że poprawiają trawienie i wzmacniają odporność. Czy aby jednak każdy probiotyk jest dla każdego? Niekoniecznie.
Wokół probiotyków narosło wiele mitów. Cenimy je za to, że poprawiają trawienie i wzmacniają odporność. Czy aby jednak każdy probiotyk jest dla każdego? Niekoniecznie.
Witamina C znajduje się w owocach oraz warzywach, takich jak pietruszka czy pomidory. W okresie wiosennym i zimowym często ją suplementujemy. Jeśli Ty również zamierzasz ją przyjmować, koniecznie przeczytaj ten artykuł.
Aktualne zestawienie plasuje Polskę na bardzo niekorzystnym miejscu.
