Chcesz dowiedzieć się najważniejszych informacji o poszczególnych witaminach? Sprawdź, co warto o nich wiedzieć i czym charakteryzuje się witamina A, C, D, B.
Witamina C znajduje się w owocach oraz warzywach, takich jak pietruszka czy pomidory. W okresie wiosennym i zimowym często ją suplementujemy. Jeśli Ty również zamierzasz ją przyjmować, koniecznie przeczytaj ten artykuł.