Dobra kondycja fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego organizmu. Umożliwia efektywne wykonywanie treningu, jak również codziennych czynności ruchowych. Ciało ludzkie w różny sposób reaguje na wysiłek.
Dobra kondycja fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego organizmu. Umożliwia efektywne wykonywanie treningu, jak również codziennych czynności ruchowych. Ciało ludzkie w różny sposób reaguje na wysiłek.
